Hypnotherapie bij rijangst

Je wilt dolgraag naar je vriendin. Maar dan moet je wel door die ellenlange tunnel. Je krijgt al zweethanden als je eraan denkt.

Sinds er een auto bovenop je gereden is, durf je niet meer achter het stuur te stappen. Je schrikt nog regelmatig wakker van de klap.

Als je alleen al denkt aan invoegen op de snelweg gaan je handen trillen. En je benen ook. 

Als je naast je partner zit, zou je het liefst ik elke bocht gillen. Dit jaar willen jullie ontspannen aankomen in Zuid Frankrijk. 

Je wilt weer met rust en zekerheid rijden. 

Hypnotherapie kan je helpen je rijangst te overwinnen. 

Samen kijken we naar waar jouw rijangst ooit is ontstaan.
Niet om te blijven hangen in het verleden, maar om te begrijpen wat jouw lichaam heeft vastgehouden.
Want rijangst komt niet zomaar uit het niets. Er is altijd een beginpunt geweest.

We onderzoeken samen het onderliggende gevoel dat zich laat zien wanneer je aan autorijden denkt of achter het stuur zit.
Sommige mensen weten precies wanneer hun angst is begonnen. Bij anderen is dat minder duidelijk.
En zelfs als je het verstandelijk begrijpt, kan je lichaam toch angst blijven voelen.

Juist daar kan hypnotherapie helpen.
Op het niveau van het onderbewuste, waar ervaringen zijn opgeslagen en waar het bewuste denken vaak geen toegang meer toe heeft. Met behulp van hypnose verwerken we de situatie waarin jouw rijangst is ontstaan, op een rustige en veilige manier.

Zo verandert niet alleen je inzicht, maar ook de manier waarop je lichaam reageert.

Spanning neemt af.
Je zenuwstelsel komt tot rust.
En stap voor stap kun je de rijangst achter je laten.

Tijdens hypnose blijf je volledig bij bewustzijn en houd je altijd de regie. We creëren samen een veilige ruimte waarin vastgezette spanning, angst en overtuigingen losgelaten mogen worden.
Zodat jij je weer vrij en ontspannen kunt bewegen in de wereld