We hebben er allemaal van gehoord: hypnose…… dat is dat verschijnsel waarbij ze je kunnen laten kakelen als een kip. Toch?!

Vandaag bespreek ik verschillende vragen over hypnose die mensen kunnen hebben.

Om  meer licht te laten schijnen op de donkere misvattingen over hypnose, duidelijkheid te geven over wat hypnose is, geef ik je hieronder de top 11 vragen over hypnose en de antwoorden hierop.

Vragen over hypnose en de antwoorden hierop

Heeft de hypnotiseur de controle over me als ik in hypnose ben?

Nee, de controle houd je altijd zelf. Niemand kan de controle over je gedachten overnemen. Als je ooit een suggestie zou krijgen die je niet wilt, kun je die simpelweg verwerpen.

Kan ik iets zeggen of doen dat ik niet wil als ik onder hypnose ben?

Nee, het is aan jou of je suggesties van je hypnotiseur accepteert. Wanneer iets tegen je principes indruist, accepteer je dit niet. Als er iets in je opkomt dat je niet wilt delen, dan hoeft dit niet en doe je dit niet. Het kan wel zijn dat de informatie die naar boven komt voor jou heel waardevol is maar het is aan jou wat je hiervan deelt.

Ik denk dat het voor mij niet werkt. Ben ik hypnotiseerbaar?

90% van de mensen is onder hypnose te brengen. De een kan wel dieper dan de ander.

Ik heb een sterke wil en een sterke geest… ik denk niet dat ik in hypnose ga.

Hoe sterker je wil is en hoe intelligenter je bent, des te makkelijker ga je vaak in hypnose. Het idee dat je dan niet in hypnose kunt gaan, is berust vaak op de gedachte dat de hypnotiseur de controle overneemt. Dit is niet zo. Het is jouw bereidheid suggesties te accepteren die hypnose mogelijk maakt. Wanneer je suggesties afwijst, werken ze ook niet want jij bent de baas over jouw binnenwereld.

In 1 of 2 sessies ben ik van mijn probleem af

Vaak is dit niet zo. Hoewel sommige mensen in 1 of 2 sessies zo veel helderheid kan komen over hun probleem dat ze een gewoonte kunnen doorbreken, hebben de meeste mensen wat meer tijd nodig om een goed en blijvend resultaat te bereiken.

Hypnose is als slaap waarbij je helemaal weg bent en je je niet bewust bent van je omgeving

Dat is niet zo. Hypnose is een staat waarin je juist heel helder bent. Je bewustzijn is daarbij verhoogd. Wanneer je in slaap valt, ben je niet in hypnose. Voor de buitenstaander kan hypnose eruit zien als slaap maar van binnen ben je heel helder waardoor je makkelijker bij de informatie komt die voor jou belangrijk is. Doordat je zo geconcentreerd bent op je binnenwereld, kunnen omgevingsfactoren zoals geluiden wel vervagen. Net zoals wanneer je bijvoorbeeld heel geconcentreerd een boek zit te lezen.

Is het mogelijk dat ik niet meer uit hypnose kom?

Nee, dat is niet mogelijk. Je wordt eruit gehaald, haalt jezelf eruit of valt in slaap en wordt dan weer helder wakker.

Je moet heel diep in hypnose zijn om je probleem op te kunnen lossen.

Nee, dat is niet zo. De meeste mensen werken in een lichte of medium staat van hypnose. Sommige mensen denken dat je alleen resultaten kunt behalen als je in een diepe staat van hypnose bent waarbij je relatief onbewust bent. In hypnose ben je juist heel helder en bewust. Zelfs in diepe hypnose, maar die is vaak te diep om goed te kunnen werken.

Ik herinner me niets van vroeger, werkt hypnose dan wel?

Informatie over je leven ligt voor een deel opgeslagen in het onderbewuste als oude ‘verloren’ herinneringen en in de vorm van je automatische handelingen. Deze informatie is onder trance bereikbaar en daardoor inzetbaar in hypnose.

Hypnose brengt altijd verdrongen traumatische ervaringen naar boven.

Hypnose kan gebruikt worden om “vergeten” herinneringen naar boven te halen maar je onderbewuste haalt nooit dingen naar boven die je op dat moment niet aan kunt. Herinneringen komen nooit “zo maar”aan de oppervlakte, zonder dat je hiernaar bewust op zoek bent.

De hypnotiseur beschikt over een speciale of mystieke gave.

Fout! Een hypnotiseur is een normaal mens zonder speciale gave. Een goed opgeleide hypnotiseur weet hoe de menselijke geest werkt en hoe hij iemand in hypnose brengt en er weer uithaalt. Hij of zij handelt professioneel, kundig en met respect voor de persoon die in hypnose gebracht wordt. Het is de bereidheid van de persoon zelf om suggesties te accepteren waardoor iemand in hypnose gaat.

Ik hoop dat ik hierbij al je vragen over hypnose die je had heb kunnen beantwoorden. Ik vind het zelf een heerlijke manier om mee te werken omdat je vaak in ontspannen toestand bent en heel helder verbanden tussen ervaringen kunt leggen. Als jij nog een vraag hebt over hypnose stel hem dan hieronder en dan beantwoord ik hem graag.

PS. Deel dit artikel met je netwerk zodat zij ook kunnen profiteren van dit artikel. Klik op één van de social media knoppen om het te delen.